Felicidades por haber llegado ya al día 10 de este reto, se que para muchos puede ser complicado, que les cuesta trabajo, pero créanme, esto va a traerle a sus vidas muchísimos beneficios, recuerden que para que cuente el día como hecho tienen que hacer tanto la tarea como la meditación 🧘♀️ 🙏🏻💗
Tarea
Elige dos cosas de las que escribiste en tu lista ayer..
Escribe dos tareas que puedes hacer diario que pueden “poner solución” a esos defectos o bloqueos o que pueden reducir esa deficiencia o que hacen que te des cuenta de que tienen un lado bueno y empezar a usar ese lado para tu beneficio.
Después de eso empieza a realizar dichas tareas diariamente.
por ejemplo: si uno de tus defectos es no ser agradecido o que te quejas mucho, establece una rutina diaria de escribir diario las cosas que agradeces de tu día .
Frase
Hoy tomaré excelentes decisiones porque las tomaré con plena conciencia.
Mantra
Om Kriyam Namah
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